经络穴位减肥用针方法

　　如果说中医减肥不能没有针灸减肥，那么针灸减肥也离不开经络穴位。经络穴位减肥由内而外的刺激作用大有利于瘦身纤体，来看看经络穴位减肥是怎样应用于针灸的吧。

　　经络穴位减肥操作方法

　　1、取穴：

　　上肢：取外关、合谷、曲池、阿是穴。

　　腹部：取天枢、盲俞、中枢、水分、气海、下脘减肥穴及阿是穴。

　　下肢：取三阴交、足三里及阿是穴。

　　2、针刺方法：可采用0.5～2.5寸针，经高血消毒后进行针刺，留针30～50分钟，中途可采用泻法行针一次。

　　3、耳穴：用白芥籽或王不留行籽，埋压耳神门穴、胃、小肠、脾、肺、内分泌、皮脂腺穴，交替应用。药物贴耳，必须叮嘱顾客每天按压5～6次，饭前10分钟必按。

　　4、中药贴脐：将中药粉用蜂蜜调成膏状，每天适量贴敷肚脐，5天更换一次。

　　5、具体操作过程：前3至5天连续就诊，以后每隔2天做一次，再隔5天至一周，直至体重降至正常为止。

　　经络穴位减肥应用于针灸减肥就是以上这些基本操作，只有穴位精准施针才有效果，不然徒劳不仅不能减肥还会损害身体。