早上起来口干、口苦怎么办

一般情况下，早上起来口干、口苦可能是环境因素、睡眠习惯、病理原因导致的，可以通过调整环境、调整睡眠习惯、药物调理等方式进行改善。具体分析如下：

1.调整环境：长期处于比较干燥的环境，或者长时间没有喝水，会在睡醒的时候出现以上症状。建议及时补充水分，或者进食一些水分比较充足的食物，比如粥、菊花茶等。

2.调整睡眠习惯：如果在睡觉期间习惯性地张嘴睡觉或者用嘴呼吸，会导致早上起来出现口腔不适。可以通过缓慢调整睡眠习惯来缓解症状，也可以通过早晨起来多喝水缓解症状，不需要过多担心。

3.药物调理：如果患者由于消化系统疾病出现胆汁反流，会出现口苦，患者可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、黄连清胃丸等药物进行治疗。

除以上方式以外，早上起来口部不适还可以通过针灸来进行缓解，患者出现身体不适应该及时进行检查，对症治疗。