男性孕前检查的三个注意事项

　　在大多数情况下，男性孕前检查主要是针对生殖系统疾病等来进行的，因为男性泌尿生殖系统的疾病对未来宝宝的健康影响极大，有些检查前有一些特殊的注意事项，一起来看看吧。

　　男性孕前检查注意事项之一：要戒烟戒酒 >>推荐阅读：孕前检查应该注意的四个方面

　　男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量;长期的大量饮酒，会导致男性的精子数量减少，活力降低，畸形精子，影响受孕和胚胎发育。

　　男性孕前检查注意事项之二：要禁洗桑拿

　　由于现代人生活压力大，不少男性都有工作之余洗桑拿、做汗蒸的习惯，认为既解乏又舒服，殊不知，精子的适宜生存温度是34℃～35℃，而我们在进行桑拿、汗蒸时水高高达70℃～80℃，其对精子成活率的影响可见一斑。

　　男性孕前检查注意事项之三：要规律生活

　　男性在孕前检查，要注意保证规律的生活方式，要避免熬夜，要劳逸结合，适当进行体育锻炼，饮食要注意营养全面、均衡，多吃富含优质蛋白质的食物，尽量避免吃高脂、高糖、高蛋白的食物，性生活不能过度，要保持乐观心态，学会缓解压力。

　　以上就是三个男性孕前检查注意事项，此外，男性朋友在进行孕前体检的前一天晚饭后，从凌晨到第二天体检结束之前，不要进食也不要喝水，保证在抽血前空腹8小时以上，在孕前体检的前三天不要过夫妻生活。