正常人每天吃一片叶酸会怎样

叶酸指叶酸片，一般情况下，正常人每天吃一片叶酸片会提高免疫力、改善巨幼红细胞贫血、预防胎儿畸形等。具体内容如下：

1.提高免疫力：叶酸片是一种水溶性的维生素，由蝶啶、对氨基苯甲酸、L-谷氨酸等组成，可以帮助细胞分裂和增殖，是人体生长发育过程中必不可少的营养。所以叶酸片可以提高免疫力。

2.改善巨幼红细胞贫血：叶酸缺乏通常会导致红细胞中脱氧核糖核酸的代谢出现异常，让红细胞成熟出现障碍，引起巨幼红细胞贫血。每天吃一片叶酸片，叶酸片可以较好促进红细胞的生成代谢，能够预防巨幼红细胞性贫血。

3.预防胎儿畸形：叶酸片是维生素B9，维生素B9对人体内的核酸、氨基酸合成起到好的效果，所以吃叶酸片可以降低胎儿出现畸形的可能性。

除以上情况外，还可以预防脑血管疾病。建议患者遵医嘱使用药物，不能擅自用药，自行增减药物用量。尽量不要长时间吃叶酸，会出现食欲缺乏、恶心、腹胀等胃肠道症状。