坐月子碰了冷水会怎样？

在生产后，女性的身体整个毛孔都是打开的，此时也是最容易被外界病菌入侵的时候，所以需要注意保暖和静养等，来让自己达到最佳的恢复状态。但是，月子期间也难免有个需要洗漱的情况，有的女性比较马虎，如果不小心碰到了冷水，会给自己带来什么样的危害呢?

产后碰冷水有什么危害?

那么，为什么产后要禁碰冷水呢?过早碰冷水对于新妈的身体的恢复还是有一定的影响的，特别是身体素质较差，产后比较虚弱的人来说更是应该多多注意。

1、影响产后恢复

产后碰冷水会影响到产妇产后的身体恢复，我们知道女性子宫本身就很怕冷，特别是宫寒的女性，再加上产后产妇身体格外虚弱，所以过早碰凉水会影响产妇的身体恢复哦。

2、易患风湿病

产后过早碰冷水会增加风湿病的几率。有些产妇，产后1个月出现遇凉或吹风时关节及肢体疼痛，同时有凉风向骨关节里钻的感觉，间断出现肢体麻木感、膝关节周围烧灼感、胸骨周围疼痛，间断头痛、头晕，常有失眠、心悸、胸闷、阵发出汗。这些都是风湿病的征兆。

产后多久才能碰冷水?

一般传统的坐月子是45天，也就是一个半月的时间了。月子期间内，最好不要呢碰冷水，而除了月子可以开始喷冷水了。

顺产的宝妈:产后不宜过早碰冷水哦，建议在产后45天之后再碰冷水，如果无法做到产后45天才碰冷水的话也至少要在产后1个月才能轻微碰冷水。但也不要过长时间或者过于频繁的碰太凉的冷水。

剖宫产的宝妈:接触冷水的时间还应适当往后延长点，出月子等半个月后，身体完全恢复了再接触冷水较好。