男人养生：黑头怎样去除才最有效？

　　对于男人来说，黑头恐怕是比较常见的屁股问题了。除了用各种洗面奶做各种彻底的清洗之外，还有什么方法能帮助我们更快地去除黑头呢?养生网专家告诉你。

　　晚上睡觉仔细卸妆

　　有化妆的话晚上保养时一定要仔细卸妆。由于卸妆油里的脂溶性超微分子能完全包裹住皮脂和油垢，将其溶解，在一定程度上能净化肌肤、去除和预防黑头。

黑头怎样去除最好

　　洗澡后清除最好

　　洗完澡后是清洁黑头的好时间，趁毛孔张开时使用含乙醇酸的清洁产品，它能有效溶解黑头，然后使用面刷等辅助工具慢慢把粉刺刷出来。

　　黑头需要经常清理

　　根除黑头要有耐心，已老化的黑头被清除几天后，新的黑头又在生成，这种新陈代谢的周期需要配合特别注意的日常护理才会被慢慢根治掉。

　　油性肌肤常去角质

　　油性肌肤者一定养成定期去角质的习惯，每周进行专业的深层清洁护理，能够帮助去除肌肤内层污垢和油腻，减少粉刺和黑头的生成。

　　酸性体质吃维B

　　粉刺其实是因为酸性体质所造成的，在多摄取可抑制出油的(维他命B群)同时，改变饮食习惯，多多摄取豆类、香菇、或深绿色蔬菜补充维他命B及碱性食物。